Junior motion:

Formål:

At udvikle større færdigheder i crawl, rygcrawl og brystsvømning. Derudover arbejdes der videre med delfin bevægelse, så det bliver til grundteknikken i butterfly.

Vi arbejder derudover med salto vendinger og startspring. Det vil være muligt at deltage i små stævner når svømmeren er klar.

Der vil ikke være fri leg, men stadig aktiviteter der indeholder elementer af leg (vand gymnastik, stafetter, forhindringsbaner, osv.)

Vejledende:

• Aldersgruppe: Fra 2. klasse.
• Tidspunkt: Mandag 17.45-18.30
• Bassin type: Store bassin.
• Instruktør: 2 instruktører.

Sæsonens læringsmål:

• At kunne svømme 100 meter og vise at man er en stabil svømmer.
• At kunne svømme brystsvømning, crawl og rygcrawl.
• Kunne den basale teknik omkring butterfly.
• Introduceres til vendinger og startspring
• Introduceres til svømmestævner (frivilligt)

Generel information.

• Der svømmes en gang i ugen med opstart uge 36.
• Der svømmes 24 gange (uge 36-41+ 43-49 + 2-6 + 8-13, ferie uge 42+50-1+7)
• Svømmebriller kræves (IKKE dykkermaske)
• Badebukser/badedragt kræves (IKKE badeshorts eller bikini)