Junior motion :

Formål:

At udvikle større færdigheder i crawl, rygcrawl og brystsvømning. Derudover arbejdes der med grundteknikken i butterfly.

Teknik afpudses med elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse. Vi arbejder derudover med salto vendinger og startspring.

Vejledende:

• Aldersgruppe: fra 2 klasse.
• Tidspunkt: tirsdag kl. 16.30 til 17:15
• Bassin type: Store bassin.
• Instruktør: 2 instruktører.

Sæsonens læringsmål:

• At kunne svømme 200 meter og vise at man er en stabil svømmer.
• At kunne det basale omkring en salto vending samt evt. startspring.
• At kunne svømme brystsvømning, samt crawl og rygcrawl med rigtige vendinger og vejrtrækning.
• Kunne den basale teknik omkring butterfly.

Generel information.

• Der svømmes en gang i ugen med opstart uge 36.
• Der svømmes 24 gange (uge 36-50 + 1-12, ferie uge 42+7)
• Svømmebriller kræves (IKKE dykkermaske)